اگر چہرے پر کٹیکل پتلی ہو تو کیا کریں
حالیہ برسوں میں ، جلد کی دیکھ بھال کے علم کی مقبولیت کے ساتھ ، زیادہ سے زیادہ لوگوں نے چہرے کے تناؤ کی صحت کی صحت پر توجہ دینا شروع کردی ہے۔ اسٹریٹم کورنیم جلد کی بیرونی پرت ہے اور جلد کو بیرونی جارحیتوں سے بچانے میں ایک اہم کردار ادا کرتی ہے۔ تاہم ، بہت پتلی اسٹراٹم کورنیم جلد کی حساسیت ، لالی ، سوھاپن اور دیگر مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو تفصیلی جوابات دیں گے کہ اگر آپ کے چہرے کی پتلی تزئین کی کارنیم ہے تو کیا کرنا ہے۔
1. چہرے کے پتلے کے پتھر کی وجہ سے اس کی وجوہات

پتلی اسٹراٹم کورنیم عام طور پر اس کی وجہ سے ہوتا ہے:
| وجہ | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| ضرورت سے زیادہ صفائی | ایکسفولیٹنگ مصنوعات یا چہرے کے صاف کرنے والوں کا کثرت سے استعمال جو بہت طاقت ور ہیں |
| نا مناسب جلد کی دیکھ بھال | تیزاب مصنوعات (جیسے تیزاب ، سیلیلیسیلک ایسڈ) یا خوبصورتی کے آلات کا بار بار استعمال |
| ماحولیاتی عوامل | UV ، خشک یا آلودہ ماحول میں طویل مدتی نمائش |
| جینیاتی عوامل | قدرتی طور پر کمزور جلد کی رکاوٹ کا کام |
2. چہرے کے پتھر کے پتھر کی علامات
اگر آپ کے پاس مندرجہ ذیل علامات ہیں تو ، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کا اسٹراٹم کورنیم بہت پتلا ہو:
| علامات | تفصیل |
|---|---|
| لالی کا شکار | ہلکی جلن یا درجہ حرارت کی تبدیلیاں چہرے کی لالی کا سبب بن سکتی ہیں |
| خشک اور فلکی | جلد کی پانی کو روکنے کی گنجائش کم ہوتی ہے ، جس کی وجہ سے سختی اور خشکی ہوتی ہے۔ |
| حساس ٹنگلنگ | جلد کی دیکھ بھال کرنے والی باقاعدہ مصنوعات کا استعمال کرتے وقت ڈنک سنسنی |
| تلنگیکیٹاسیا | واضح سرخ خون کی لکیریں چہرے پر دکھائی دیتی ہیں |
3. کٹیکلز کی مرمت کے لئے موثر طریقے
1.نرم صفائی
امینو ایسڈ یا اے پی جی صاف کرنے والی مصنوعات کا انتخاب کریں اور صابن پر مبنی کلینزر استعمال کرنے سے گریز کریں۔ پانی کے درجہ حرارت کو زیادہ گرمی سے بچنے کے ل 30 30-35 at پر کنٹرول کیا جانا چاہئے۔
2.ہموار جلد کی دیکھ بھال
بحالی کی مدت کے دوران ایکسفولینٹس ، ایسڈ کی مصنوعات اور سفید کرنے والی مصنوعات کا استعمال بند کریں۔ جلد کی دیکھ بھال کے اقدامات کو آسان بنایا گیا ہے: صاف ستھرا-موٹورائز-سنسکرین۔
3.رکاوٹوں کی مرمت کے اجزاء
| اجزاء | عمل کا طریقہ کار | نمائندہ مصنوعات |
|---|---|---|
| سیرامائڈ | انٹیل سیلولر لپڈ اور مرمت کی رکاوٹوں کو بھریں | سیرو کی مرمت کریم |
| کولیسٹرول | اسٹریٹم کورنیم خلیوں کی عام تحول کو فروغ دیں | لا روچے پوسے بی 5 مرمت کریم |
| اسکوایلین | نمی لاکنگ کو بڑھانے کے لئے سیبم فلم کی نقالی کریں | حبہ اسکوایلین بیوٹی آئل |
4.سخت سورج کی حفاظت
جسمانی سنسکرین (زنک آکسائڈ یا ٹائٹینیم ڈائی آکسائیڈ پر مشتمل) ، SPF30-50 ، PA +++ یا اس سے اوپر کو ترجیح دیں۔ یووی کرنیں نازک کٹیکل کو مزید نقصان پہنچا سکتی ہیں۔
5.طرز زندگی کی عادات میں ایڈجسٹمنٹ
مناسب نیند (7-8 گھنٹے) کو یقینی بنائیں ، کافی مقدار میں پانی (1500-2000 ملی لیٹر فی دن) ، اور اینٹی آکسیڈینٹ غذائی اجزاء جیسے وٹامن اے ، سی ، اور ای۔
4. مرمت کے دوران احتیاطی تدابیر
| نوٹ کرنے کی چیزیں | تفصیلی تفصیل |
|---|---|
| میک اپ پہننے سے گریز کریں | میک اپ کو ہٹانے سے اسٹراٹم کورنیم کو مزید نقصان پہنچے گا |
| احتیاط کے ساتھ چہرے کا ماسک استعمال کریں | ہفتے میں 2 بار سے زیادہ نہیں ، شراب سے پاک اور خوشبو سے پاک فری مرمت کے چہرے کے ماسک کا انتخاب کریں |
| ماحولیاتی کنٹرول | اندرونی نمی کو 40-60 ٪ رکھنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں |
| طبی مشورے | اگر علامات شدید ہیں یا خراب ہوتے رہتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر ڈرمیٹولوجسٹ سے مشورہ کرنا چاہئے |
5. مرمت سائیکل کا حوالہ
کٹیکل کی مرمت کے لئے صبر کی ضرورت ہے۔ براہ کرم مختلف شدت کی سطح کی مرمت کے وقت کا حوالہ دیں:
| نقصان کی ڈگری | مرمت کا وقت | متوقع اثر |
|---|---|---|
| معتدل | 4-8 ہفتوں | لالی پن کم اور رواداری میں بہتری آئی |
| اعتدال پسند | 3-6 ماہ | رکاوٹ کے فنکشن میں نمایاں بہتری آئی |
| شدید | 6 ماہ سے زیادہ | طبی اقدامات کے ساتھ تعاون کرنے کی ضرورت ہے |
6. تجویز کردہ مشہور مرمت کی مصنوعات
پچھلے 10 دنوں میں سماجی پلیٹ فارمز پر گرم مباحثوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل مصنوعات کو کٹیکلز کی مرمت کے لئے اعلی درجہ بندی ملی ہے۔
| مصنوعات کا نام | بنیادی اجزاء | جلد کی قسم کے لئے موزوں ہے |
|---|---|---|
| ونونات کریم | پورٹولاکا اولیریسیہ نچوڑ + سبز کانٹا پھلوں کا تیل | حساس جلد |
| کیرون موئسچرائزنگ کریم | سیرامائڈ + یوکلپٹس گلوبلوس نچوڑ | خشک حساس جلد |
| یوز جلد کی رکاوٹ کی مرمت کا جوہر دودھ | پلانٹ بایونک لیپڈ ٹکنالوجی | حساس جلد کی ہر قسم کی |
نتیجہ:
کٹیکل کی مرمت ایک ایسا عمل ہے جس کے لئے صبر کی ضرورت ہوتی ہے ، لہذا نتائج کے لئے جلدی نہ کریں۔ سائنسی نگہداشت اور طرز زندگی میں ایڈجسٹمنٹ کے ذریعہ ، زیادہ تر لوگوں کے کٹیکل مسائل میں نمایاں بہتری آسکتی ہے۔ اگر آپ کے اسٹراٹم کورنیم کا مسئلہ خاص طور پر شدید ہے یا طویل عرصے سے بہتر نہیں ہوا ہے تو ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وقت میں پیشہ ور ڈرمیٹولوجسٹ سے مدد لیں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں