اگر آپ کو برونکائٹس ہے تو آپ کو کھانے سے کس چیز سے گریز کرنا چاہئے؟

اگر آپ کو برونکائٹس ہے تو آپ کو کھانے سے کس چیز سے گریز کرنا چاہئے؟

ٹریچائٹس سانس کی ایک عام بیماری ہے ، اور مریضوں کو بڑھتی ہوئی علامات سے بچنے کے ل their اپنی غذا پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ مندرجہ ذیل کھانے پینے اور اس سے متعلق تجاویز ہیں جن سے ٹریچائٹس کے مریضوں سے پرہیز کرنا چاہئے ، پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور گرم مواد کی بنیاد پر مرتب کیا جانا چاہئے۔

1. ایسی کھانوں میں جو ٹریچائٹس کے مریضوں کو کھانے سے گریز کریں

2. ٹریچائٹس کے مریضوں کے لئے غذائی سفارشات

1.زیادہ پانی پیئے: گرم پانی یا ہلکے شہد کا پانی بلندرا بلند کرنے اور کھانسی کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔

2.ہلکی غذا: زیادہ آسانی سے ہضم کھانے کی اشیاء ، جیسے دلیہ ، نوڈلز ، ابلی ہوئے انڈے وغیرہ کھائیں۔

3.وٹامن سپلیمنٹس: استثنیٰ کو بڑھانے کے لئے مزید تازہ پھل (جیسے ناشپاتی ، سیب) اور سبزیاں (جیسے گوبھی ، مولی) کھائیں۔

4.پروٹین کی اعتدال پسند مقدار: مرمت کو فروغ دینے کے لئے اعلی معیار کے پروٹین ذرائع جیسے دبلی پتلی گوشت ، مچھلی اور سویا مصنوعات کا انتخاب کریں۔

3. انٹرنیٹ پر گرم عنوان: ٹریچائٹس اور غذا کے مابین تعلقات

پچھلے 10 دنوں میں ، ٹریچائٹس اور غذا کے بارے میں عنوانات نے سوشل میڈیا پر وسیع پیمانے پر بحث کو جنم دیا ہے۔ یہاں کچھ مشہور نظارے ہیں:

4. ماہر کی یاد دہانی

1. ٹریچائٹس کے مریضوں کو سانس کی نالی میں جلن کو کم کرنے کے لئے سگریٹ نوشی اور دوسرے ہاتھ کے دھواں سے گریز کرنا چاہئے۔

2. اگر علامات برقرار رہیں یا خراب ہوجائیں تو ، فوری طور پر طبی علاج تلاش کریں اور خود ادویات سے بچیں۔

3. غذائی کنڈیشنگ کو طویل عرصے تک عمل کرنے کی ضرورت ہے ، اور جب منشیات کے علاج کے ساتھ مل کر اس کا اثر بہتر ہوگا۔

5. خلاصہ

ٹریچائٹس کے مریضوں کے لئے غذائی ممنوع اور کنڈیشنگ بحالی کی کلید ہیں۔ مسالہ دار ، چکنائی ، اور اعلی چینی کھانے کی اشیاء سے گریز کرنا اور روشنی کا انتخاب کرنا ، غذائیت سے متوازن غذا علامات کو کم کرنے اور بحالی کو تیز کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں کی بنیاد پر ، ہم نے مریضوں کے لئے مددگار ثابت ہونے کی امید میں مذکورہ بالا عملی تجاویز مرتب کیں۔